记得小时候放学后的马路两边就像是小吃一条街一样，热闹极了，其中特别受我们这些小学生欢迎的当属炸肠了，火腿肠两边切花刀，经过高温油炸，整个都会炸裂开花，出锅后老板会刷一些调味酱，撒孜然粉，咬一口是酥酥脆脆的，特别好吃，那个时候的火腿肠淀粉含量比肉多很多，我们也都吃得津津有味，现在的火腿肠精肉含量那么高，可是再也吃不出来小时候的感觉了。我偶尔想复刻一下儿时的美食，可是油炸食品心里总是有点忐忑，好在现在的厨房产品越来越多，合理利用也能做出好吃又健康的东西。
我今天分享的是烤肠，同样是利用高温，使火腿肠表面发生变化，从而使口感变得脆脆的，进一步的加工让火腿肠也变得不一样了，给孩子当零食或者做下酒菜都很棒，关键是不用油炸也能做出同样的效果，更健康一些。
烤肠的做法步骤：
1，超市随便牌子的火腿肠
2，打个花刀，（小朋友不可以操作，小心伤到手）
3，刷点食用油
4，空气炸锅180度10分钟，没有空气炸锅的用微波炉，烤箱都可以同样10分钟就行，喜欢吃脆一点的，就烤的时间长一点。
5，最关键一部，调味料：孜然粉、白糖、辣椒面、芝麻、耗油，最后热油浇一下就行
6，完成
